Mindy
Medytuj nad tą kawą troszkę!
Uważność sporo zmienia, dlatego Mindy tworzy narzędzia do jej ćwiczenia. Umówmy się, żeby coś poczuć w życiu, trzeba temu poświęcić odrobinę uwagi. Mindy dodało dwa do dwóch i dostrzegło potencjał do rozwijania uważności w cuppingu. Zgodziliśmy się z nimi w tej obserwacji i w ten sposób z 2+2 wykręciliśmy mocne 6. Żeby to uczcić, przygotowaliśmy wspólnie zestaw cuppingowy ze specjalnie dla nich wybraną kawą i notesem sensorycznym.
Dzięki Mindy zrozumieliśmy, że ćwiczymy Mindfulness codziennie – polecamy, może i Tobie uświadomią, ile uważności możez wykręcać na co dzień.